Category Archives: Body & Mind

#StrongWomenTribe, progetto per una community di donne forti

Oggi vi parlo di un’idea che mi gira in testa da un po’ di tempo, l’idea di  poter aggregare insieme donne interessanti, donne che sappiano ispirare e farsi ispirare, motivare e farsi motivare. Che sappiano supportarsi a vicenda per formare così una comunità di donne forti:

Monticello SPA & FIT relax da vivere tutto l’anno

Monticello SPA & FIT è un’autentica oasi di relax a Monticello Brianza (LC) immersa nel verde, a solo mezz’ora di distanza da Milano. Ci sono stata qualche tempo fa per una serata di relax con amici grazie alla comoda tariffa serale “Ticket Night” e non

[Body&Mind] Recensione Estrattore Panasonic MJ-L500

Eccomi qui sempre con tutta calma, dopo che le feste sono ampiamente passate tra malanni e notti insonni, piani saltati e fortunatamente qualcuno anche andato a buon fine (qualche giorno sulla neve)! L’influenza continua ad aleggiare in famiglia (nonni compresi…) quindi non siamo al top

[Body & Mind] Perchè ho scelto il Bodybuilding?

Spesso mi viene chiesto perchè io abbia scelto il Bodybuilding fisica invece che la corsa, altri corsi in palestra o il più trendy CrossFit… e pensandoci bene la risposta è complessa e semplice allo stesso tempo. Brevemente posso dire che: Mi piace Mi appaga Mi fa

[Eventi] Casa Alto Adige: i Mercatini di Natale

E’ arrivato di nuovo quel  momento dell’anno in cui la magia entra a far parte delle nostre vite! Tra meno di un mese è Natale e come vi ho detto quest’anno mi sembra che tutti lo sentano di più, compresa me. A parte non vedere