Category Archives: Body & Mind

Lierac Beauty Run, la seconda edizione della corsa in rosa.

Mancano pochi giorni alla seconda edizione della Lierac Beauty Run, la “corsa in rosa” dedicata a tutte le donne e alle loro famiglie. La manifestazione sportiva ideata e organizzata da S.S.D. RCS Active Team – RCS Sport e da Lierac, brand cosmetico distribuito esclusivamente in

Sport e Fitness: Come mantenere alta la motivazione?

Spesso succede che dopo aver trovato la motivazione giusta, lo sport giusto e aver perseverato con grande entusiasmo per qualche mese ci si ritrovi a faticare, a saltare allenamenti perchè non si ha più lo stesso piglio, la stessa grinta. Credo sia normalissimo, o almeno per

Sport e Fitness: Trovare la Motivazione per iniziare

Quanto è importante trovare la motivazione giusta per fare sport? Quanto è importante riuscire a mantenere quella stessa motivazione che ci ha fatto iniziare? La risposta in entrambi i casi è: FONDAMENTALE! Postando su Instagram alcune immagini legate al mio percorso nel mondo del Fitness

Scuola Missione Green: Barattolino Sammontana e sostenibilità

Nella meravigliosa cornice del Museo del Bambino di Milano (MuBa), un gruppo di mamme e papà con i loro pargoletti hanno partecipato a un divertentissimo pomeriggio organizzato da Sammontana e Fattoremamma. Dopo una bella merenda con il Barattolino Sammontana alla fragola, torta di mela e succo

#StrongWomenTribe, progetto per una community di donne forti

Oggi vi parlo di un’idea che mi gira in testa da un po’ di tempo, l’idea di  poter aggregare insieme donne interessanti, donne che sappiano ispirare e farsi ispirare, motivare e farsi motivare. Che sappiano supportarsi a vicenda per formare così una comunità di donne forti: