Category Archives: Fitness

[Body & Mind] Perchè ho scelto il Bodybuilding?

Spesso mi viene chiesto perchè io abbia scelto il Bodybuilding fisica invece che la corsa, altri corsi in palestra o il più trendy CrossFit… e pensandoci bene la risposta è complessa e semplice allo stesso tempo. Brevemente posso dire che: Mi piace Mi appaga Mi fa

[Body & Mind] Jessie’s Girls Home Edition: primi risultati

Qualche tempo fa vi avevo parlato di alcuni progetti che stavano partendo alla fine di un periodo no della mia vita. Qui e qui gli articoli con le puntate precedenti 🙂 Oggi, in questo post inaugurale di una serie di post incentrati sul benessere, voglio

Ritorno in Palestra! – Back to the Gym!

Foto da Google. Dopo parecchio tempo che non metto piede in una palestra, grazie a un’offerta molto vantaggiosa trovata su Groupalia, mi sono iscritta di nuovo! La palestra la conosco, ci sono andata per anni e anni, si tratta della Tonic di via Mestre (qui